安全性・飲み方

ビークレンズはいつ飲むのがベスト?【飲み方次第で結果が変わる?】

ビークレンズはいつ飲むのがベスト?【飲み方次第で結果が変わる?】

ダイエットアイテムのビークレンズ、どうせ飲むなら効果的に飲みたいですよね!

そこで、このページでは

「ビークレンズはいつ飲むのがいいの?」
「正しい飲み方ってある?」

こんな疑問をサクッと解決します!

ビークレンズはいつ飲むのがいいの?

結論から言ってしまうと、ビークレンズは基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。

いつ飲んでも、チャコール(炭)やコンブチャの力は実感することができますので安心してください。

それよりも、大事なのは、

  • 飲み忘れしないこと

です。

ビークレンズは毎日コツコツと継続することで徐々に痩せ体質になっていくサプリメントなので飲み忘れしない工夫をしましょう。

例えば、「昼ごはんを食べた後に必ず飲む」とか、「寝る前に必ず飲む」とかルールを決めてしまって、習慣付けるのが大事です。

強いて言うならいつ飲めばいい?

「とは言っても、どこで飲めばより効果的なのか知りたい!」

と言う人もいるかもしれません。

強いて言うのであれば、空腹時です。

空腹時が一番吸収が良いとされているので、少しでも高い効果を期待するならば空腹時に飲んでみるのも良いと思います。
また、さらに空腹時にビークレンズを飲んだ後、30分後くらいに運動をすると尚よいです!
空腹時の運動はもっとも良く効果が現れますし、その後食事をしても体が活性化しているため、十分に消化できるからです。

1日どのくらい飲めばいいの?

ビークレンズは1日の飲む量は1本を目安が推奨されています。

1〜2本を目安に、1食、または2食の置き換えをするとより効果的です。

ただ、飲めば飲むほど痩せるというものでもないですし、一度に大量に飲むとお腹がゆるくなる可能性もあります。

ですので、1日1本〜2本を目安に飲むのがおすすめです。

万が一飽きたら?ビークレンズの飲み方を工夫しよう!

万が一、ビークレンズに飽きたら、飲み方を工夫しましょう。
例えば、次のようなレシピにして飲むのもアリです。

バナナのヘルシーチャコールアイス

チャコールベリーヨーグルトバーク

ベリー&バナナのチャコールヨーグルトスムージー

こういったアレンジを加えることで、万が一飽きたとしても継続することができます。
こららのレシピの詳細は、公式サイトで見ることができます。

 

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